Paloheinämaraton – Helsinki 12.12.2021

Maraton1 Jouko Laatikainen Kalevin Siipiveikot 4.09.082 Matti Hyytinen Helsinki 4.28.163 Juha Kemiläinen Endurance 4.33.444 Veikko Ollila Häjyt 4.42.145 Kari Rask KU-58 4.47.37 Maraton naiset1 Elina Ollila Sikakorven Sisu 4.42.142 Hanna Vauhkonen PePo 4.42.14 Puolimaraton1 Mikko Jalovaara Vantaa 2.12.562 Seppo Borenius Helsinki 2.36.03

Mikkelin Kinkkujuoksu – 12.12.2021

Miehet 4,2 km1 Veikko Korpikallio MiKV 14.032 Henri Hurri MiKV 18.44 M45 4,2 km1 Jari Kinnunen Raippa Team 15.47 M50 4,2 km1 Jarkko Rikkonen Raippa Team 15.54 M55 4,2 km1 Ismo Hyvönen Raippa Team 17.39 P13 4,2 km1 Eetu Närhi AntUrh 18.48 T15 4,2 km1 Silja Valtola MiKV 16.572 Ilona Pelli MiKV 17.09 N35 4,2...

Forssan Lehden Puistojuoksu – 12.12.2021

1 kierros, 5,8 km1 Saarela Thomas 24.132 Koskenoja Juha 25.123 Laaksonen Jukka 26.554 Tuomola Juha 28.255 Taskinen Jari 28.316 Lähdekorpi Heikki 28.387 Elovaara Harri 28.568 Toivonen Teija 29.249 Jaakkola Timo 29.4910 Jokinen Heikki 30.2511 Tynkkynen Esko 30.3112 Tynkkynen Mirjam 30.3113 Yli-Jaukkari Mikko 30.3414 Mertanen Mariikka 31.0715 Kutila Sini 34.3216 Saarenmaa Marjo 34.5217 Taskinen Hanna 37.1918...

AKTIA-maantiejuoksu – Vantaa 11.12.2021

Miehet 10,0 km1 Aleksi Harkko 36.462 Marko Alasaukko-Oja Ku-58 36.523 Tomi Halme Finnish Marathon Runners 37.564 Niklas Koski 38.055 Juho Färlin Porvoo 38.336 Johannes Roto 38.377 Elias Mäntynen Team PT Santtu 39.308 Vincent Weeda Dutch and lost in Finland 39.389 Jari Hanska Kaarneen Köpöttäjät 40.5310 Hannu Rytkönen 41.0011 Joonas Enqvist HSY 42.4112 Tony Niemi Helsinki...

Jaanan juhlamaraton – Kangasala 11.12.2021

Naiset 42,2 km1 Eeva-Liisa Hotakainen NAMI 4.36.082 Sari Korhonen NAMI/TREMK 5.01.013 Jaana Lehtinen 100mc NAMI 5.41.224 Pirjo Sundelin NAMI 5.45.07 Naiset 21,1 km1 Päivi Laakkonen NAMI 2.27.002 Tytti Eromäki-Heino NAMI 2.53.243 Minna Kellomäki NAMI 2.56.50 Naiset 2,2 km1 Riikka Juuti NAMI 22.33 Miehet 42,2 km1 Mikko Perttula 100mc 3.58.282 Markku Salo NAMI 4.36.083 Markku Lauste...

Rovaniemen talvisarja – 11.12.2021

N19 5 km1 Silja Lauri 20.22 Naiset 5 km1 Essi Määttä RDS 24.24 N40 5 km1 Ilona Mikkola RDS 25.05 N45 5 km1 Marika Kittilä RDS 23.122 Ritva Ronkainen LaVe 28.17 N60 5 km1 Jaana Leminen-Lahdenperä AMC 27.17 N70 2 km1 Irene Huhta RDS 11 04 P5 1 km1 Matteus Ronkainen LaVe 11 53 Miehet...

Keski-Suomen Talvijuoksusarja – Jyväskylä 11.12.2021

Miehet 5 km1 Luukas Kontro JKU 17.102 Heikki Hakkarainen Hippoksen Maratonkerho 17.193 Harri Hokkanen Hippoksen Maratonkerho 19.324 Jukka Eskelinen Vaajakosken Kuohu 20.345 Arto Pasanen Hippoksen Maratonkerho 21.486 Ville Kangas Vaajakosken Kuohu 21.497 Samu Nerg JKU 22.118 Markku Marjakaarto Vaajakosken Kuohu 22.599 Seppo Veid Vaajakosken Kuohu 23.5510 Pekka Linna Hapot-67 34.1611 Jukka Iitti Hapot-67 34.16 Naiset...

Hassen Tervasaari-hölkkämaratooni – Helsinki 11.12.2021

Maraton1 Palenius Juha 4.18.03 (M 40/1)2 Ollila Elina 5.02.08 (N 55/1)3 Ollila Veikko 5.02.11 (M 65/1)4 Naalisvaara Reijo 5.03.27 (M 70/1)5 Halmeenpää Marko 5.22.45 (M 55/1) Puolikas1 Hätönen Aila 2.58.12 (N 65/1)

hiihtosuunnistus
Suunnistus

Sukset haltuun ja menoksi

Talvi tekee tuloaan ja hiihtokauden alkaessa on syytä ottaa välineet haltuun. Suksiin totuttautumista voi nopeuttaa leikkimällä ja temppuilemalla.

Hermannin luolamaraton – Helsinki 9.12.2021

https://luolamaraton.blogspot.com/Helsinki, pysäköintihalli Sörnäistenkadulla, 8.12.2021 klo 22–9.12.2021 klo 04 Maraton1 Hannu Komulainen 3.54.522 Katja Jokela 4.02.403 Jyri Virta 4.10.034 Veikko Punkka 4.13.445 Risto Mäntylä 4.26.526 Minna Hänninen 4.29.387 Kimmo Knaapila 4.42.518 Juha Kähkönen 4.44.449 Raoul Björn 5.03.05  

Hyvä Suomi Juoksu – Kerava 6.12.2021

Miehet 10 km1 Saleva Eero 32.192 Hapola Tuomas 34.153 Strömsholm Jani 34.264 Uuttu Tomi 43.375 Nieminen Henri 48.066 Voutilainen Ville 54.477 Anttila Seppo 55.218 Ylönen Vesa 57.40 Miehet 50+ 10 km1 Tolonen Veijo 38.252 Ylönen Mikko 42.193 Uusitalo Jari 42.314 Ståhl Peter 49.115 Kakko Ilpo 51.486 Dufva Jarmo 1.02.42 Naiset 10 km1 Mäkäräinen Leena 39.372...

Häjyjen Areena Maraton – Seinäjoki 6.12.2021

Varttimaraton naiset1 Satu Näätänen Kauhava 1.29.332 Henna Kumpula Kauhava 1.30.01 Naiset 401 Ulla Ankkuri 00.58.032 Marika Lyyski Laihia 1.09.44 Naiset 501 Arja Tankka Seinäjoki 57.222 Eija Mahlamäki Laihia 1.17.313 Tarja Mustalammi Häjyttäret 1.23.52 Miehet1 Jaakko Laapio Lapua 1.00.022 Mikael Haukkala Nurmon Jymy 1.40.362 Johannes Haukkala 1.40.36 Miehet 401 Jukka Aho RaJu 47.13 Miehet 601 Hannu...

Paloheinämaraton – Helsinki 6.12.2021

Maraton miehet1 Kari Rask KU-58 4.49.172 Marko Halmeenpää 100mc.fi 5.18.243 Veikko Ollila Häjyt 5.24.02 Maraton naiset1 Katja Jokela KPK 24/7 4.27.342 Hanna Vauhkonen PePo 4.49.173 Elina Ollila Sikakorven Sisu 5.24.02 Varttimaraton miehet1 Christer Kallio Naula-Klubi 1.15.28 1/8-maraton1 Olavi Lampinen SpoVe 1.05.03

Omatoimimaraton – Esport-areena, Espoo 5.12.2021

Maraton1 John Cottam 3.56.442 Veikko Ollila 4.11.063 Elina Ollila 4.12.014 Juha Kemiläinen 4.19.565 Matti Hyytinen 4.27.316 Jari Antas 4.41.017 Hanna Vauhkonen 4.46.327 Pia Palovuo-Antas 4.46.329 Ritva Vallivaara-Pasto 4.57.2210 Matti Tanskanen 5.03.2411 Petri Alkiora 5.46.28 Puolimaraton1 Kari Niklander 2.34.14

Itsenäisyysjuoksu – Leppävirta 5.12.2021

M55 4,3 km1 Pekka Heiskanen RRR 22.29 M60 4,3 km1 Seppo Veid VaaKu 21.28 M65 4,3 km1 Markku Tuhkanen LeVi 32.59 N55 4,3 km1 Birgi Putkonen RRR 22.29 Naiset 4,3 km1 Noora Reinikainen Varkaus 39.10 NV M65 Kävely 4,3 km1 Timo Pulkkinen VarkINv 39.10 M65 2,1 km1 Ari Hulkkonen LepU 13.48

Xmas Run – Helsinki 4.12.2021

Miehet 10 km1 Jukka Nurminen 37.052 Mikko Välilahti Tapanila 38.423 Markus Lintunen 40.104 Mikko Sallinen 41.115 Ulises Aguilar 42.176 Eeki Ruponen 43.047 Patrik Nyqvist 43.378 Markku Kyllönen 47.389 Heikki Paasonen Kansallisgallerian Kiito 47.4310 Risto Sarjonen 47.5211 Philippe Hakulin 49.0012 Ville Harteela 51.2513 Petri Tuomela 51.3214 Leo Graf Arctic Runner 51.3715 Andrea Pieri 51.4816 Timo Nurminen...

Hassen Tervasaari-hölkkämaratooni – Helsinki 4.12.2021

Maraton1 Perttula Mikko 4.02.01 (M 55/1)2 Palenius Juha 4.09.59 (M 40/1)3 Hänninen Minna 4.47.46 (N 50/1)4 Ollila Elina 4.58.46 (N 55/1)5 Ollila Veikko 4.58.48 (M 65/1)6 Halmeenpää Marko 5.23.00 (M 55/2)7 Strojnowska Ewa 6.00.13 (N 55/2)8 Mannstén Hans 6.00.14 (M 70/1) 1/4-maraton1 Kallio Christer 1.17.03 (M 45/1)

Vuoksen lenkki maraton – Imatra 4.12.2021

Naiset maraton1 Inari Tamski Team Tamski 4.35.542 Kati Syväoja LUM 4.37.353 Elke Nykänen KPK 24/7 Varkaus 4.55.364 Heljä Kaipio Lempäälä 5.56.415 Minna Matikainen Imatra 5.56.41 Miehet maraton1 Ari Kinnunen Savonlinna 4.03.342 Tommi Simonen Lappeenranta 4.27.113 Janne Harakka Punkaharjun Urheilijat 4.55.36

Tampere Park Run – 04.12.2021

5 km1 Mika Perkiömäki 21.022 Jura Koivumäki 21.373 Unknown 4 Tero Hihnala 22.555 Anni Lappela 23.206 Kenn Oldham 23.517 Ash Civil 24.248 Liam Foley 24.249 Unknown 10 Unknown 11 Anna-Leena Korhonen 25.1912 Anne Väliniemi 25.5613 Raine Koivumäki 26.4214 Janne Huhtivuo 26.5815 Julia Johansson 27.4316 Kimmo Koivumäki 27.5117 Jyri Hänninen 29.2718 Paul Daniels 30.0519 Antti Antikainen...

Kisat

Fukuokan maraton siirtyy historiaan

Yksi iso sivu maratonin historiassa kääntyy sunnuntaina 5. joulukuuta, kun legendaarisen, jo 75:ttä kertaa järjestettävän Fukuokan maratonin tarina päättyy.

Intersport Vantaa tammiston
Kaupallinen yhteistyö

Hiihtomiehet muuttivat etelään: Intersport Vantaa Tammiston painopisteinä hiihto ja juoksu

Intersport Vantaa Tammisto on vahva hiihdon asiantuntijaliike, joka panostaa laajoihin valikoimiin, syvällisen osaamiseen ja hyvään suksihuoltoon. Pari vuotta toiminut Intersport Vantaa Tammisto sai syksyllä isännäkseen ja hiihtoasiantuntijakseen kaksi todellista hiihtomiestä.

Andin Pikkujoulujuoksu – Salo 28.11.2021

Maraton1 Elina Ollila Häjyt Rajamäki Nurmijärvi 4.28.032 Veikko Ollila Häjyt Rajamäki Nurmijärvi 4.28.033 Helena Pajula Ypäjän Yllätys Ypäjä 4.30.524 Ritva Vallivaara-Pasto 100mc Loimaa 4.40.425 Kalevi Saukkonen VSVU Raisio 8.50.05 Puolimaraton1 Jukka Manner Team Raju Kaarina 1.49.342 Jarkko Savolainen Tarvasjoki 1.52.42 Neljännesmaraton1 Jonna Elovaara Halikko 0.46.422 Kari Kantola Saana-Veikot 1.02.303 Jorma S Tiiri VSVU Loimaa 1.04.27...

Radioaseman talvijuoksusarja – Pori 27.11.2021

Miehet 10 km1 Jarkko Riitahuhta Honkajoen Seudun Urheilijat 44.502 Markku Männistö APK-maratoonarit 45.53 Naiset 10 km1 Pauliina Oksanen 42.002 Tatja Koivukorpi-Järvenpää Porin Soutajat ry 56.15 Kuntosarja 10 km1 Marko Paakkola spiidi.net 41.592 Jorma Panula Pori 46.10 Miehet 6 km1 Mika Koivumäki APK-maratoonarit 25.172 Jesse Souko Spiidi 27.07 Naiset 6 km1 Tiina Mäkelä Pori trail runners...

Pokkinen Park Run – Oulu 27.11.2021

5 km1 Nathan Ricks 21.252 Кирилл Курочкин 23.503 Mikko Kulmunki 24.104 Akos Hencz 24.195 Milja Kukkohovi 25.116 Unknown 7 Saga Bruun 34.578 Panu Bruun 34.599 Carrie Lau 43.3510 Andrea Hopf 46.4911 Sirkka-Liisa Eriksson 1.01.1112 Sylvester Eriksson-Bique 1.01.12

Tampere Park Run – 27.11.2021

5 km1 Unknown 2 Juhani Tiainen 19.183 Kari Vuorinen Tampereen Pyrintö Ry 22.194 Riina Kuuselo Knowle And Dorridge Running Club 22.205 Anni Lappela 23.306 Marko Hollanti Tampereen Maratonklubi Ry 24.057 Ash Civil 24.088 Anne Väliniemi 25.499 Unknown 10 Pekka Nieminen Tampereen Maratonklubi Ry 26.2011 Ishira Liyanage 26.2512 Janne Huhtivuo 27.1413 Petri Haavisto 29.1314 Unknown 15...

Tarmon talvijuoksu – Kälviä 27.11.2021

Miehet 5 km1 Samuli Nieminen West Coast Ultra Runners 19.102 Markus Hernesmaa KannUra 21.23 T15 5 km1 Ava Nieminen GIF 26.55 Kuntosarja 5 km1 Tuomo Vuolle KäTa 28.512 Marko Koivumaa KannUra 28.583 Jonni Similä KäTa 29.06 T13 1,5 km1 Aino Vuolle KäTa 6.24 P9 1,5 km1 Eeli Similä KäTa 8.17

Pukinsalmen puolimaraton – Turku 27.11.2021

Puolimaraton naiset1 Aila Arell Team Raju 1.53.282 Anna Hillgren Team Raju 2.01.313 Katri Hujala Team Raju 2.01.314 Tarja Grönlund Team Raju 2.03.575 Mirva Soon Team Raju 2.03.576 Jaana Andersson 2.04.337 Riikka Jalonen Turku 2.04.48 Puolimaraton miehet1 Janne Laakkonen FMR 1.25.392 Harri Nurmi Team Raju 2.01.283 Juha Orte Team Raju 2.01.314 Nicke Andersson Munkviken 2.04.335 Tero...

Mikkelin talvijuoksusarja – 27.11.2021

P12 1 km1 Emil Kiuka Mikkelin Kilpa-Veikot 4.242 Matias Kauppinen Mikkelin Kilpa-Veikot 4.26 T12 1 km1 Ida Valtola Mikkelin Kilpa-Veikot 4.422 Maikki Räihä Mikkelin Kilpa-Veikot 6.04 P15 3 km1 Otto Lindstedt Navi 13.332 Vinski Räihä Navi 16.38 T15 3 km1 Neela Ombati Mikkelin Kilpa-Veikot 14.08 P13 3 km1 Vilho Kunttu Mikkelin Kilpa-Veikot 16.09 T13 3...

Testijuoksusarja – Ii 27.11.2021

Miehet 10 km1 Aleksi Ruokamo JKU 40.072 Kyösti Kujala Ii 41.083 Heikki Tiiro IiY 43.444 Eero Okkolin Oulu 44.025 Patrik Mäenpää P14 IHS 45.50 M40 10 km1 Matti Eskelinen KeMaKi 40.452 Jouko Lehtola Ylikiiminki 44.01 M45 10 km1 Tuomas Ronkainen KuivA 43.012 Jani Jussila OFF 43.053 Jorma Puurunen PuU 53.18 M50 10 km1 Mika Mörsäri...

Paloheinämaraton – Helsinki 27.11.2021

Maraton miehet1 Mikko Perttula Hämeenkoski 3.50.162 Jouko Laatikainen Kalevin Siipiveikot 4.03.273 Matti Hyytinen Helsinki 4.22.514 Juha Kemiläinen Endurance 4.28.505 Veikko Ollila Häjyt 4.37.276 Kari Rask KU-58 4.39.007 Jari Antas 4.44.538 Hans Mannstén Häjyt 5.45.579 Hannes Honkonen Lahti 6.30.50 Maraton naiset1 Katja Jokela KPK 24/7 4.29.462 Minna Hänninen Helsinki 4.29.463 Pia Palevuo-Antas 4.44.534 Eija Uusi-Esko 100mc.fi...

Arkiston helmiä

Juoksija 10/1976: Katse tulevaisuudessa

”Pidä ajatuksesi taivaanrannassa, niin jaksat. Jos ajattelet jalkojasi, ne alkavat painaa.” Näin mystisesti lausui 1800-luvun englantilainen ylipitkien matkojen juoksija valmennusoppaassaan, ja hänen sanansa ovat naurattaneet monia myöhempiä miespolvia.

Nyyttärimaraton – Helsinki 23.11.2021

Maraton1 Juha Kemiläinen 4.26.222 Kari Rask 4.48.353 Veikko Ollila 4.49.484 Suvash Dey 4.50.575 Risto Mäntylä 4.58.376 Hans Mannstén 5.58.57

Nyyttärimaraton – Helsinki 21.11.2021

MaratonMikko Perttula 3.49.28Jouko Laatikainen 3.54.17Kimmo Knaapila 4.23.31Elina Ollila 4.43.47Veikko Ollila 4.43.48Hanna Vauhkonen 4.45.05Sirpa Partinen 4.45.05Matti Hyytinen 4.48.20Petri Alkiora 6.50.13

Kinkkujuoksu – Leppävirta 20.11.2021

M55 3,6 km1 Toivo Pelkonen KuvKu 15.362 Pekka Heiskanen RRR 18.06 M60 3,6 km1 Hannu Kuosmanen MänVe 15.152 Martti Semi LepU 18.50 M65 3,6 km1 Markku Kiljander KuoRe 18.032 Markku Tuhkanen LeVi 24.59 M70 3,6 km1 Teuvo Juutilainen LepU 17.33 kävely NV M65 3,6 km1 Timo Pulkkinen LepU 33.49 N50 3,6 km1 Kirsi Piiparinen LepU...

Varsy:n testijuoksu – Turku 20.11.2021

5 kmTatu Virtanen 18.20Atte Virtanen 19.18Roosa Hämäläinen 19.35Hannes Santavuori 19.35Tuomas Ankelo 19.36Sara Niva 20.03Jenny Vuori 20.16Heljä-Viivi Unkila 20.53Petri Huhtinen 21.32Emma Katajamäki 22.38Kiia Kaunisto 24.20Johannes Brunila (noin 6 km) 22.22 10 kmAnton Kuukka 34.22Justus Vuori 34.43Otto Loukkalahti 34.55Tuukka Mäkinen 34.59Enni Jalava 39.16Akseli Ylikoski 39.50Antti Peltokorpi 39.55Milja Väätäjä 43.57Ella-Noora Rankola 41.15Erkki Laitila 45.08Seppo Hietaoja 47.17

Tampere Park Run – 20.11.2021

5 km1 Markus Välimäki 18.342 Juhani Tiainen 19.243 Petri Pentikainen Hippoksen Maratonkerho 20.344 Tomas Karasek 21.135 Ash Civil 21.296 Anthony Everett 21.467 Liam Foley 238 Mika Siikaluoma Kunto-Pirkat Ry 23.109 Unknown 10 Pekka Nieminen Tampereen Maratonklubi Ry 25.1811 Christian Seppänen 25.2912 Unknown 13 Anne Väliniemi 25.4714 Zhongwei Xu 26.1115 Sam Tremlett 26.2216 Paula Pasanen 26.2717...

Teivocup – Ylöjärvi 20.11.2021

Miehet 5 km 1 Kekki Ossi Pirkkalan Hunksit (reittiennätys) 14.492 Chapelliere Yann Teivo Stayers 16.363 Syrjälä Teppo TP 16.404 Kuisma Joonas Teivo Stayers 16.515 Niemi Janne Teivo Stayers 16.546 Niemi Aki Teivo Stayers 17.077 Hopeasalo Lassi Teivo Stayers 17.228 Tapanila Hannu TREMK 17.499 Jokinen Joel TT226 17.5510 Honkala Sami Teivo Stayers 17.5711 Kangasaho Leevi TT226...

Lohjan Talvijuoksusarja – 20.11.2021

Miehet 10 km1 Severi Salonen LUU 35.092.Tuomas Mansikka Runners Club Helsinki 35.193 Antti Pöyry LUU 35.214 Taavi Mattila Triathlon Suomi 35.345 Marko Alasaukko-oja Kenttäurheilijat -58 36.026 Markus Nikander LUU 37.137 Alpo Välimaa 38.02 8 Fernando Ramirez 44.00 Naiset 10 km1 Saara Nikander LUU 37.192 Josefin Sjölind-Kohtamäki HIFK 37.523 Jenni Tervonen 62.164 Evgenia Juselius Veikkola 69.48...

Stadium Night Run – Helsinki 20.11.2021

Miehet 5 km1 Aki Nummela Runner’s High 15.562 Sami Maamela Anjalan Liitto 16.463 Jukka Nurminen Viipurin urheilijat 17.194 Timo Nikula Runner’s Club 17.255 Niklas Koski 17.306 Mikael Männikkö Esbo IF 17.387 Teppo Malinen TriathlonSuomi 17.398 Aleksi Harkko Runner’s Club 17.519 Max Thomas 18.1110 Jani Koskinen 18.2411 Mikko Välilahti 18.2712 Tuukka Rautiainen 18.3013 Markku Orispää Esbo...

Paloheinämaraton – Helsinki 20.11.2021

Maraton miehet1 Teemu Huusko Duracellular 3.32.552 Jonathan Tolksdorf Lahti 3.34.133 Harri Holma Nokia Marathon Team 3.49.194 Osmo Liimatainen Jyväskylä 3.53.015 Juha Palenius 100mc.fi 3.54.536 Ari Suominen Espoo 4.03.247 Juha Kemiläinen Endurance 4.26.198 Jari Antas 4.40.359 Veikko Ollila Häjyt 4.42.3310 Hans Mannstén Häjyt 5.48.0311 Pekka Tiainen Helsingin Jyry 6.02.5912 Petri Alkiora Polamk 6.17.15 Maraton naiset1 Elina...

Littoistenjärven maraton – Turku 20.11.2021

NeljännesmaratonJanne Ojala Littoinen 48.46Kenny Malmivaara Turku 59.52Rita Malmivaara Turku 59.52Totti Arell Team Raju 1.05.25Tero Isomäki FMR 1.06.01Ella Isomäki FMR 1.12.11 PuolimaratonHarri Nurmi Team Raju 1.42.20Alpo Viitaharju Team Raju 1.50.32Aila Arell Team Raju 1.50.41 MaratonJanne Laakkonen FMR 3.07.18Pasi Kaunisto Forssan Salama 3.16.08Teppo Määttänen Forssan Salama 3.50.22Mikko Aaltonen Forssan Puistojuoksijat 3.59.58Heli Lehtinen FMR 4.32.52Päivi Kanerva FMR 4.34.26Mari...

Tom Fleming harjoitusohjelma
Arkiston helmiä

Arkiston helmiä: Tom Flemingin neljän tason harjoitusohjelmat

Aloittelijan tärkein tavoite: Maraton on juostava läpi. "Jotta tulisi paremmaksi juoksijaksi, on juostava enemmän."

Tom Fleming
Arkiston helmiä

Juoksija 1/1993: Tom Flemingin ohjeilla kovaan kuntoon

New Yorkin maratonin yhteydessä tuli julkisuuteen kilpailun järjestävän seuran New York Runners Clubin kirja Complete Book of Running  (Tekijät: Fred Lebow, Gloria Abuch, and Friends). Siinä oli mukana myös Juoksija-lehden perustajan ja toimittajan Tapio Pekolan ystävän Tom Flemingin tekemä ohjelma eritasoisille kestävyysjuoksijoille.

Nyyttärimaraton – Helsinki 16.11.2021

Maraton1 Aarno Lehtola 3.44.302 Veikko Ollila 4.32.393 Kari Rask 4.37.294 Juha Kemiläinen 4.42.185 Marko Karhapää 4.43.586 Minna Hänninen 4.46.537 Pia Auvinen 5.23.468 Hans Mannstén 5.53.169 Matti Tanskanen 5.54.4510 Ritva Vallivaara-Pasto 6.40.1210 Antti Pasto 6.40.1211 Raimo Mäntymäki 6.46.43

Juoksija 3-1974
Arkiston helmiä

Juoksija 3/1974: Miksi Juoksen?

Sanon lapsille juoksevani, koska Maan ja Marsin 100 km:n juoksijat kohtaavat Neptunuksessa auringon tuolla puolen vuonna 1980, ja silloin minun on oltava kunnossa. — Ja tämän lapsi hyvin ymmärtää. 

Paloheinämaraton – Helsinki 14.11.2021

Maraton miehet 1 Toni Illaru PePo 3.22.15 2 Aarno Lehtola 100mc.fi 3.29.29 3 Craig Primmer Helsingin yliopisto 3.46.55 4 Ari Suominen Espoo 3.57.24 5 Kimmo Knaapila Häjyt 4.25.02 6 Veikko Ollila Häjyt 4.45.20 7 Oskari Nykänen 5.23.28 8 Hans Mannstén Häjyt 5.58.27   Maraton naiset 1 Katja Jokela KPK 24/7 4.22.07 2 Hanna Vauhkonen PePo...

Forssan Lehden puistojuoksu ja -kävely – Forssa 14.11.2021

1 kierros, 5,8 km 1 Syrjälä Teppo 20.13 2 Saarela Thomas 22.41 3 Kuusi Sami 23.35 4 Vaittinen Marko 23.58 5 Koskenoja Juha 24.08 6 Ruotsalainen Petteri 24.41 7 Tuomola Juha 26.19 8 Laaksonen Aleksanteri 26.21 9 Taskinen Jari 26.26 10 Heinonen Mikko 26.31 11 Ojala Mika 26.33 12 Keronen Olli-Pekka 26.43 13 Numminen Jukka...

Pomarkun maraton – 13.11.2021

Maraton miehet1 Juha Laitinen Lapuan Virkiä 2.41.532 Jukka Vaara Rovaniemi Road Runners /Veljeks 3.15.093 Juhana Salonen Jyväskylän kuurojen urheiluseur 4.16.044 Juha Miettinen Turku 4.51.045 Juha Vasama Pori 5.07.45 Maraton M401 Janne Männikkö Team Raju 2.54.432 Marko Isoaho Tampere 3.02.483 Janne Niemi Kangasala 3.29.474 Lauri Inna Punkalaitumen Kunto 3.54.415 Ismo Aro Espoo 5.43.09 Maraton M501 Mika...

Rovaniemen talvisarja – 13.11.2021

N17 5 km1 Anni Tapio OPP 21.37 N40 5 km1 Ilona Mikkola RDS 24.57 N45 5 km1 Miia Heikura Kemi 22.19 N55 5 km1 Rauni Jokelainen Arctic Triathlon 28.34 N60 5 km1 Elli-Tarja Hallikainen 25.442 Lilja Hiltunen AMC 33.03 N70 2 km1 Irene Huhta RDS 10.49 P5 1 km1 Matteus Ronkainen 12.12 Miehet 5 km1...

Keski-Suomen Talvijuoksusarja – Jyväskylä 13.11.2021

Miehet 5 km1 Heikki Hakkarainen Hippoksen Maratonkerho 16.542 Simo Vainio Korpilahti 18.233 Harri Hokkanen Hippoksen Maratonkerho 18.254 Eemeli Välimäki Noormarkun Nopsa 18.495 Jukka Eskelinen Vaajakosken Kuohu 19.176 Matti Lehtonen Vaajakosken Kuohu 19.237 Samu Nerg JKU 19.478 Tero Sillanpää JKU 20.169 Sauli Kovanen JKU 20.3010 Jukka-Pekka Perttula Team Perttula 20.4211 Arto Pasanen Hippoksen Maratonkerho 20.4912 Ari-Pekka...